Pesquisa com idosos de áreas urbanas identificou sintomas depressivos em 34,09% dos participantes e aponta relação entre saúde mental, condições do bairro e convivência social
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Pesquisa da Unicamp e da Unesp identificou diferenças na resposta ao esforço entre idosos e adultos jovens e aponta caminhos para treinos e reabilitação mais individualizados
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Pesquisa mostra que 52% dos viajantes 60+ fazem pelo menos três viagens por ano; experiências fora da rotina também favorecem movimento, convivência social e independência
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Com orientação profissional e exercícios ajustados às condições de cada pessoa, modalidade pode contribuir para força, equilíbrio, condicionamento e autonomia após os 60 anos
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Segurança, conforto e bem-estar passam a dividir espaço com estética e sofisticação em projetos residenciais pensados para diferentes fases da vida
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Descubra 10 alimentos recomendados para pessoas com mais de 60 anos e entenda a importância de proteínas, vitamina D, fibras e nutrientes no envelhecimento saudável
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Completar seis décadas garante uma série de benefícios previstos em lei. Entenda quais são e como acessá-los
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Especialistas destacam três fontes completas, acessíveis e funcionais para quem deseja manter a saúde em dia
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